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兩大類兒童微量元素益智健康食品

【標    題】:

兩大類兒童微量元素益智健康食品


【作者單位】:

山東濟寧東盛電子儀器有限公司


【內容摘要】:   兩大類兒童微量元素益智健康食品   (1)植物類     核桃。核桃仁含有豐富的營養素,微量元素分析儀并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。     芝麻。芝麻含多種營養物質,特別對腦細胞的發育有良好滋養作用。     黃花菜。又名金針菜、忘憂草,營養豐富。     大豆。不僅營養豐富,而且還含有豐富的卵磷脂、膽堿等對神經系統有保健作用的物質。& [更多詳細]

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【正文內容】:
   兩大類兒童微量元素益智健康食品
   (1)植物類
 
    核桃。核桃仁含有豐富的營養素,微量元素分析儀并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。
 
    芝麻。芝麻含多種營養物質,特別對腦細胞的發育有良好滋養作用。
 
    黃花菜。又名金針菜、忘憂草,營養豐富。
 
    大豆。不僅營養豐富,而且還含有豐富的卵磷脂、膽堿等對神經系統有保健作用的物質。
 
    金針菇:金針菇為富含高蛋白、低脂肪的菌菇類食物,有利于兒童智力發育。
 
    菠菜:含有大量葉綠素,是腦細胞代謝的優質營養品。
 
    胡蘿卜:含有維生素A等多種維生素、無機鹽、營養極為豐富,有“小人參”之美稱,是良好的健腦食品。
 
    (2)果類
 
    橘子:富含維生素A、B、C,屬于堿性食物,可消除酸性食物對神經系統造成的損害,對增智健腦有裨益。
 
    香蕉:所含碳水化合物以單糖為主,可在人體內迅速轉成能量,有效地緩解神經疲勞,其所含鉀對維持人體細胞功能和酸堿平衡以及改進心肌功能均有益。
 
    龍眼:又名桂圓,益智,有較高的營養價值。
 
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