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微量元素分析儀分析孕前必補的四種微量元素

【標    題】:

微量元素分析儀分析孕前必補的四種微量元素


【作者單位】:

山東濟寧東盛電子儀器有限公司


【內容摘要】:  孕前一定要注意補血補鈣。因為,懷孕后隨著血液系統的變化,發生血液稀釋,孕婦會出現貧血、缺鈣的情況,特別是孕前已經存在缺鐵、缺鈣的女性。   如果在夜里發生腿抽筋的現象,很可能是因為缺鈣而引起的神經肌肉興奮性增高,導致肌肉抽搐,通常通過補充鈣劑,癥狀可以逐漸緩解。同時,孕前還要注意補鐵,含鐵量高的食物有海藻、瘦肉、肝、綠葉蔬菜、谷類、豆、西瓜、蛋黃等。 一般建議在補充3個月后開始準備懷孕。   更需要提醒的是,還一定要注意平衡膳食,合理攝取多種營養素,以使其他一些必需微量元素,如碘、鋅、錳等也得到一定的補充。這樣,才能為胎兒生長發育提供充足而必需的營養。 來自:微量元素分析儀 [更多詳細]

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【正文內容】:
  孕前一定要注意補血補鈣。因為,懷孕后隨著血液系統的變化,發生血液稀釋,孕婦會出現貧血、缺鈣的情況,特別是孕前已經存在缺鐵、缺鈣的女性。
  如果在夜里發生腿抽筋的現象,很可能是因為缺鈣而引起的神經肌肉興奮性增高,導致肌肉抽搐,通常通過補充鈣劑,癥狀可以逐漸緩解。同時,孕前還要注意補鐵,含鐵量高的食物有海藻、瘦肉、肝、綠葉蔬菜、谷類、豆、西瓜、蛋黃等。 一般建議在補充3個月后開始準備懷孕。
  更需要提醒的是,還一定要注意平衡膳食,合理攝取多種營養素,以使其他一些必需微量元素,如碘、鋅、錳等也得到一定的補充。這樣,才能為胎兒生長發育提供充足而必需的營養。
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