產品系列
   微量元素分析儀
   DS-3C全自動微量元素分析儀
   DS-3C微量元素分析儀
   DS-3B微量元素分析儀
   DS-3A微量元素分析儀
   DS-3A五元素專用分析儀
   DS-3A鉛鎘專用分析儀
   極譜儀
   DS-A極譜儀
   DS-C極譜儀
當前位置:網站首頁-> 新聞中心

含硒量高的食物,你知道嗎?

【標    題】:

含硒量高的食物,你知道嗎?


【作者單位】:

山東濟寧東盛電子儀器有限公司


【內容摘要】: 它是占我們身體總重量萬分之一以下的微不足道者。但是量微不敢小看,它被人們稱為“抗癌之王”,經過幾十年的研究,人們已經能夠應用它來防癌、抗癌,解除癌癥患者的痛苦、延長癌癥患者的生命。它們其實就是“硒”這種微量元素。 要補硒,我們可以從日常飲食中去補充,首先要知道含硒豐富的食物都有哪些。動物性食物中的硒含量要優于植物性食物,尤其以海產品,動物內臟為甚,是補硒很好的途徑(如果沒有三高等問題的話),緊接著是一些肉類、禽蛋; 海產品:包括河蟹、蝦米、大蝦、小蝦、小黃花魚、牡蠣、鮑魚、海參、金槍魚等,其中以大紅蝦、龍蝦、虎爪魚、金槍魚含硒量最高,值得注意的是海產品中除含有大量硒元素外,還含有有害元 [更多詳細]

微量元素分析儀

微量元素檢測儀

血鉛檢測儀

含硒, 量高, 的食, 物,, 你知, 道嗎,


【正文內容】:
它是占我們身體總重量萬分之一以下的微不足道者。但是量微不敢小看,它被人們稱為“抗癌之王”,經過幾十年的研究,人們已經能夠應用它來防癌、抗癌,解除癌癥患者的痛苦、延長癌癥患者的生命。它們其實就是“硒”這種微量元素。
要補硒,我們可以從日常飲食中去補充,首先要知道含硒豐富的食物都有哪些。動物性食物中的硒含量要優于植物性食物,尤其以海產品,動物內臟為甚,是補硒很好的途徑(如果沒有三高等問題的話),緊接著是一些肉類、禽蛋;
海產品:包括河蟹、蝦米、大蝦、小蝦、小黃花魚、牡蠣、鮑魚、海參、金槍魚等,其中以大紅蝦、龍蝦、虎爪魚、金槍魚含硒量最高,值得注意的是海產品中除含有大量硒元素外,還含有有害元素鉛、砷、汞等,所以不宜大量、長期食用。
豬肉:營養學家指出每100克豬肉中含有10.6微克的硒元素,所以補硒也可多食用豬肉。
動物內臟:動物肝、腎等內臟中硒元素含量也較高,所以補硒也可多食用動物內臟。 
蛋類:包括雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等。研究發現每100克雞蛋中含硒量為23.3微克;每100克鴨蛋中含硒量為30.7微克;每100克鵝蛋中含硒量為33.6微克,由此證明蛋類的含硒量高于豬肉,所以蛋類也是補硒首選的食物。
大蒜:含硒元素豐富,且本身具有提高免疫力,清除體內活性自由基等作用,與硒的作用一致,有協同增效作用,所以補硒過程中可多食用大蒜。
除此之外,含硒量豐富的食物還有人參、花生、芝麻、啤酒、麥芽以及中藥材黃芪等等。
本文來自:微量元素分析儀
公司名稱:濟寧東盛電子儀器有限公司 公司地址:山東省濟寧高新區濟鄒路北大郝村西東盛商務樓5F 郵編:272023
電 話:0537-2236768 傳 真:0537-2236768 手機:13355129249 電子信箱:[email protected]
Copyright©2007濟寧東盛電子儀器有限公司 極譜儀極譜分析儀網站地圖sitemap.xml
《中華人民共和國電信與信息服務業務經營許可證》魯ICP備09078802號 
炸金花游戏