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巧補微量元素 讓秀發營養更均衡

【標    題】:

巧補微量元素 讓秀發營養更均衡


【作者單位】:

山東濟寧東盛電子儀器有限公司


【內容摘要】:營養豐富,種類繁多的食物能給頭發帶來滋潤。同樣,每天微量元素的補充提供人體必須的營養物質,這些營養物質也給健康的頭發制造了一個“茁壯成長”的環境。尤其,維他命B在保證紅細胞的供氧對頭發的營養支持方面起著重要的作用,維他命B-12有助于促成新的頭發細胞再生。                                           [更多詳細]

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【正文內容】:
營養豐富,種類繁多的食物能給頭發帶來滋潤。同樣,每天微量元素的補充提供人體必須的營養物質,這些營養物質也給健康的頭發制造了一個“茁壯成長”的環境。尤其,維他命B在保證紅細胞的供氧對頭發的營養支持方面起著重要的作用,維他命B-12有助于促成新的頭發細胞再生。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  我還需為自己的頭發做些什么?
  每天適度梳發對頭發有益,梳掉發梢的灰塵和脫落的頭皮屑,能夠使發質柔軟,散發出自然的光澤。你的發質最大程度上依賴你自身的健康狀況。多吃含充足蛋白質的食物、新鮮的水果和蔬菜對你頭發的健康很有幫助。環境因素也是保養頭發所必須注意的問題。渾濁的空氣,灼熱的氣溫,悶熱的氣候都會對健康的頭發造成損害。另外,過重的心理壓力和一些疾病也會對頭發產生副作用。
 
維他命能改善脫發和頭發過早變白的現象么?
  營養不良,饑餓,暴飲暴食會引起脫發和頭發變白的現象。所以在你徹底改掉這些壞習慣之前,維他命的攝取并不能從根本上幫助你改善發質。另外一方面,大量的脫發意味著你體內或許缺乏鐵元素。建議服用含鐵元素的維他命進行補充。科學均衡的飲食,每天維生素的補充能幫助你找回健康飄逸,神采飛揚的秀發。
 
 
 
 
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