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鐵元素對寶寶的重要性

【標    題】:

鐵元素對寶寶的重要性


【作者單位】:

山東濟寧東盛電子儀器有限公司


【內容摘要】:   主持人:剛才講了微量元素中鈣占很大成分,現在講一講到6個月的時候,大家知道孩子容易貧血,是不是缺鐵了,這個鐵對寶寶來說它的重要性表現在哪?     張文坤:鐵對寶寶來說也是很重要的微量元素,我們知道鐵是血紅蛋白里很重要的成分,它參與血紅蛋白的構成,參與氧的攜帶。    如果寶寶到六個月的時候,輔食像蛋黃沒有很好添加的情況下,這個時候很容易引起貧血,因為寶寶從母體里帶的鐵基本上消耗得差不多了。如果缺鐵,尤其長期缺鐵,首先孩子會有貧血的癥狀,比如眼睛結膜會蒼白,手指甲蒼白,整個面色也是蒼白的。另外會有惡心、嘔吐 [更多詳細]

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【正文內容】:
   主持人:剛才講了微量元素中鈣占很大成分,現在講一講到6個月的時候,大家知道孩子容易貧血,是不是缺鐵了,這個鐵對寶寶來說它的重要性表現在哪?
    張文坤:鐵對寶寶來說也是很重要的微量元素,我們知道鐵是血紅蛋白里很重要的成分,它參與血紅蛋白的構成,參與氧的攜帶。
 
 
 
如果寶寶到六個月的時候,輔食像蛋黃沒有很好添加的情況下,這個時候很容易引起貧血,因為寶寶從母體里帶的鐵基本上消耗得差不多了。如果缺鐵,尤其長期缺鐵,首先孩子會有貧血的癥狀,比如眼睛結膜會蒼白,手指甲蒼白,整個面色也是蒼白的。另外會有惡心、嘔吐,消化道等癥狀,食欲不好,精神比較差,再嚴重比如注意力不好,會影響智商,有研究表明,如果長期貧血,智商比同齡孩子低。
    主持人:缺鐵性貧血,真得影響孩子的智力發育。
    張文坤:有些研究已經證實了這一點。
   
    主持人:在成長來講,兒童對鐵的需求是不是比成人要多呢?
    張文坤:對,相對來講需要的每日量比成人多。
   
    主持人:嚴重缺鐵,會造成什么樣的影響呢?對孩子來說,除了智力發育以外,還會有什么樣的影響?
    張文坤:最嚴重的就是影響整個體格生長發育及智力,因為貧血肯定長得會小。
 
    主持人:會影響他的器官功能碼?
    張文坤:會影響臟器。比如胃腸道功能障礙,整個貧血會造成缺氧,缺氧各個臟器行使功能都會受到,比如大腦缺氧會影響智力發育。比如說腸胃會影響消化吸收,缺鐵就很容易造成缺氧。
    主持人:寶寶為什么會到六個月的時候開始缺鐵了呢,原因是什么?
    張文坤:我們知道,寶寶生下來后,生長很迅速,從母體帶來的鐵消耗到6個月后就不能再滿足其生長發育需要了,而此時母乳也不能滿足嬰兒的需要,因此要靠飲食補充,我們知道一般從4-6個月開始添加輔食,然而添加不好的話就容易造成嬰兒缺鐵。
    主持人:缺鐵性貧血癥狀是什么樣,我怎么判斷孩子缺鐵了?
    張文坤:在北京一般沒有到有癥狀的時候,就已經查出來,首先孩子保健一般在半歲或者8個月的時候或者在一歲多點有集體檢查血色素。另外,很少有孩子尤其一歲內不生病的,生病的時候查血都有血色素這一項,可以從沖粗略看一看是否缺鐵。
    主持人:從外表來看,有沒有什么癥狀,可以判斷孩子有可能是缺鐵性貧血了?
    張文坤:如果到達有臨床表現的時候,就比較嚴重了。比如上剛才說的面色蒼白,眼結膜比較白,嘴唇比較白。另外可能會比別人動不動有乏力,比如別的孩子精力充沛地在活動,他則不愿意動了,比較疲乏,食欲也不太好。缺鐵性貧血是小細胞貧血,即紅細胞體積比較小,一般醫生會告訴家長,沒有必要刻意地查,在每次感冒或者需要查血項的時候,隨時關注一下就可以了。
   
    主持人:如果遇到缺鐵性貧血了以后,應該吃一些什么東西來作為補充呢?
    張文坤:含鐵比較高的食物像蛋黃、瘦肉這些,還有動物的肝臟,含鐵比較高。對于孩子來說,比如像幾個月的孩子,開始加輔食,不可能什么東西都能吃。一開始加輔食都加蛋黃,營養豐富并且易于吸收。另外等到七八個月的時候,可以加一些肝泥、肉泥、肉末,還有青菜類的,比如菠菜,菠菜里的鐵吸收不是很好,還是要吃一些肉類的,就是動物鐵。
 
 
 
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