產品系列
   微量元素分析儀
   DS-3C全自動微量元素分析儀
   DS-3C微量元素分析儀
   DS-3B微量元素分析儀
   DS-3A微量元素分析儀
   DS-3A五元素專用分析儀
   DS-3A鉛鎘專用分析儀
   極譜儀
   DS-A極譜儀
   DS-C極譜儀
當前位置:網站首頁-> 新聞中心

秋季養生 貴在養氣

【標    題】:

秋季養生 貴在養氣


【作者單位】:

山東濟寧東盛電子儀器有限公司


【內容摘要】:   入秋之后,空氣中的水分子逐漸減少,容易讓人產生口干舌燥的感覺。一些人還會感到鼻腔似煙道般干燥,一不小心還出血;喉嚨也癢癢的,頻頻干咳,有時有少量的痰,卻總是咳而不爽;嘴唇最敏感,時常有干裂的感覺,這就是中醫常說的“燥”,有“燥”就要“養氣”。   秋季應該多吃水果和蔬菜,可除燥養氣。水果可選橙子、檸檬和烏梅等,同時,還要保持心理愉快,不煩躁。此外,對于運動者來說,要特別注意“養氣”,每次鍛煉后應多吃些滋陰、潤肺、補液生津的食物,如梨、芝麻、蜂蜜銀耳等,若出汗較多,可適量補充些鹽水,補充時以少量、多次、緩飲為準則。   生活上要有規律。在晴朗的日子里,應多做戶外有氧 [更多詳細]

微量元素分析儀

微量元素檢測儀

血鉛檢測儀

秋季, 養 貴在, 養氣


【正文內容】:
   入秋之后,空氣中的水分子逐漸減少,容易讓人產生口干舌燥的感覺。一些人還會感到鼻腔似煙道般干燥,一不小心還出血;喉嚨也癢癢的,頻頻干咳,有時有少量的痰,卻總是咳而不爽;嘴唇最敏感,時常有干裂的感覺,這就是中醫常說的“燥”,有“燥”就要“養氣”。
  秋季應該多吃水果和蔬菜,可除燥養氣。水果可選橙子、檸檬和烏梅等,同時,還要保持心理愉快,不煩躁。此外,對于運動者來說,要特別注意“養氣”,每次鍛煉后應多吃些滋陰、潤肺、補液生津的食物,如梨、芝麻、蜂蜜銀耳等,若出汗較多,可適量補充些鹽水,補充時以少量、多次、緩飲為準則。
  生活上要有規律。在晴朗的日子里,應多做戶外有氧活動。其次,要適當多吃些高蛋白的食物,如牛奶、雞蛋、豬肉、羊肉和豆類等,這些食物能使人的大腦產生一些特殊的化學物質,以消除抑郁情緒。還可多參加一些有益身心的娛樂活動,如跳舞、唱歌、聽音樂等,使人心情舒暢,精神振奮。 
公司名稱:濟寧東盛電子儀器有限公司 公司地址:山東省濟寧高新區濟鄒路北大郝村西東盛商務樓5F 郵編:272023
電 話:0537-2236768 傳 真:0537-2236768 手機:13355129249 電子信箱:[email protected]
Copyright©2007濟寧東盛電子儀器有限公司 極譜儀極譜分析儀網站地圖sitemap.xml
《中華人民共和國電信與信息服務業務經營許可證》魯ICP備09078802號 
炸金花游戏