產品系列
   微量元素分析儀
   DS-3C全自動微量元素分析儀
   DS-3C微量元素分析儀
   DS-3B微量元素分析儀
   DS-3A微量元素分析儀
   DS-3A五元素專用分析儀
   DS-3A鉛鎘專用分析儀
   極譜儀
   DS-A極譜儀
   DS-C極譜儀
當前位置:網站首頁-> 新聞中心

巧食蔬菜也能補鈣

【標    題】:

巧食蔬菜也能補鈣


【作者單位】:

山東濟寧東盛電子儀器有限公司


【內容摘要】:   過去醫學一直認為,蔬菜內雖含有一定量的鈣,但因受植酸和草酸的影響,人體對蔬菜里的鈣質吸收并不理想。但新的研究結果是,人體對有些蔬菜如芥菜、芹菜中的鈣的吸收率大大高于牛奶。科學家經試驗檢測得出:一杯重約半斤的橙汁中含有350毫克鈣,其中有130毫克會被人體吸收。而同等重量的牛奶中含有291毫克鈣,其中只有93毫克能被人體吸收(不到30%)。科學家們還發現,100克芥菜中含有69毫克鈣,有37毫克鈣可被人體吸收;每100克大豆中含鈣170毫克,每100克芹菜中含鈣160毫克,它們中所含的鈣有50%以上可為人體所吸收利用。因而,常食素并不意味著人體就一定缺鈣。    研究者 [更多詳細]

微量元素分析儀

微量元素檢測儀

血鉛檢測儀

巧食, 蔬菜, 也能, 補鈣


【正文內容】:
   過去醫學一直認為,蔬菜內雖含有一定量的鈣,但因受植酸和草酸的影響,人體對蔬菜里的鈣質吸收并不理想。但新的研究結果是,人體對有些蔬菜如芥菜、芹菜中的鈣的吸收率大大高于牛奶。科學家經試驗檢測得出:一杯重約半斤的橙汁中含有350毫克鈣,其中有130毫克會被人體吸收。而同等重量的牛奶中含有291毫克鈣,其中只有93毫克能被人體吸收(不到30%)。科學家們還發現,100克芥菜中含有69毫克鈣,有37毫克鈣可被人體吸收;每100克大豆中含鈣170毫克,每100克芹菜中含鈣160毫克,它們中所含的鈣有50%以上可為人體所吸收利用。因而,常食素并不意味著人體就一定缺鈣。
  
  研究者認為,人體鈣來源應多從蔬菜和水果中獲取。宜常吃的富含鈣的蔬菜主要有:雪里蕻、薺菜、小白菜、芥菜、香椿、蘿卜葉、綠莧菜、豌豆苗、油菜薹、芫荽、扁豆、毛豆等。此外,大豆或豆制品也含有十分豐富的鈣質。
 
公司名稱:濟寧東盛電子儀器有限公司 公司地址:山東省濟寧高新區濟鄒路北大郝村西東盛商務樓5F 郵編:272023
電 話:0537-2236768 傳 真:0537-2236768 手機:13355129249 電子信箱:[email protected]
Copyright©2007濟寧東盛電子儀器有限公司 極譜儀極譜分析儀網站地圖sitemap.xml
《中華人民共和國電信與信息服務業務經營許可證》魯ICP備09078802號 
炸金花游戏