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微量元素缺乏對智力的影響

【標    題】:

微量元素缺乏對智力的影響


【作者單位】:

山東濟寧東盛電子儀器有限公司


【內容摘要】:   在人體內,存在著多種礦物質,按其在人體內含量的多少,可分為常量元素和微量元素兩種。目前的研究成果已經表明,人體內的許多礦物質都是人體所必需的。如微量元素,至少有11種是人體必需的,這些微量元素的存在,影響著人體各種機能的運行,如果缺乏,不但會對我們身體健康造成嚴重的傷害,還會威脅到我們的智力。     真的有這么嚴重嗎?不會是危言聳聽吧?然而,事實就是如此!有許多資料表明:鋅、銅、鐵、碘等元素偏低的人智商明顯低下,少年時期如果缺乏這些微量元素,則會導致兒童智力發育遲緩。     鋅有“智力之源”的美稱,與 [更多詳細]

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【正文內容】:
   在人體內,存在著多種礦物質,按其在人體內含量的多少,可分為常量元素和微量元素兩種。目前的研究成果已經表明,人體內的許多礦物質都是人體所必需的。如微量元素,至少有11種是人體必需的,這些微量元素的存在,影響著人體各種機能的運行,如果缺乏,不但會對我們身體健康造成嚴重的傷害,還會威脅到我們的智力。
    真的有這么嚴重嗎?不會是危言聳聽吧?然而,事實就是如此!有許多資料表明:鋅、銅、鐵、碘等元素偏低的人智商明顯低下,少年時期如果缺乏這些微量元素,則會導致兒童智力發育遲緩。
    鋅有“智力之源”的美稱,與我們的智力當然有著密切的聯系。鋅是人體內近百種酶的組成成分和啟動劑,參與蛋白質和核酸的合成,從而影響細胞的分裂、生長和再生,對促進兒童智力發育有著十分重要的作用。事實證明,鋅缺乏過多的兒童往往智力發育不良,而體內鋅含量相對較高的兒童,則智力較好且學習成績優良。
    鐵是幾十種生物氧化酶的輔酶,與智力發育關系密切,缺乏鐵的孩子心智發育指數低于正常孩子,主要表現在反應遲鈍、語言能力和觀察力落后等方面。此外,鐵對于鋅的吸收作用很大,鐵的缺失會影響到人體對鋅的吸收。醫學研究證明,在后天智力發育遲緩的病兒中,由于缺鐵、缺鋅而造成的占了相當大的比例。
    銅是維護中樞神經系統健康的元素,負責維護腦組織和髓鞘的正常結構功能,缺銅可導致腦的生物氧化過程受阻,進而影響人的智力,因此銅也是不容忽視的一種元素。
    最后,著重講講碘元素,因為碘元素與人的智力關系十分重大,有“智力元素”之稱。碘的主要作用是合成甲狀腺素,控制腦能量代謝和氧化磷酸化的過程,缺碘引起的最典型的變化就是導致智力低下。
    碘的缺乏會造成人的智力發育遲緩,嚴重的碘缺乏引起地方性克汀病,患者表現為發育落后,智力低下;在碘缺乏地區沒有典型的克汀病癥狀的人,學習能力、認知能力也低于正常人。而且嬰幼兒時期缺碘對兒童智力發育的傷害是不可逆轉的。所以說,缺碘的危害十分深遠,家長們應當提高警惕。
    目前,國家衛生部已經把孕、產、哺乳期婦女和學齡前兒童的碘營養水平列為臨床常規檢測項目,并規定在婚育學校需開設碘缺乏病常識課程。每個準備做母親的女性都應該意識到,適宜的碘營養對保證胎兒和嬰幼兒的腦發育和體格發育是必不可少的。
   每個家長都希望自己的孩子健康成長,并且擁有傲人的高智商,而智商的形成期就是在幼兒時期。這要求家長們在孩子的幼兒時期,就要給孩子補充全面充足的微量元素,決不能輕視怠慢,否則將貽害無窮,悔恨終生。
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