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老人厭食需用"鋅"醫

【標    題】:

老人厭食需用"鋅"醫


【作者單位】:

山東濟寧東盛電子儀器有限公司


【內容摘要】:   老年人隨著年齡的增長,微量元素分析儀機體的各種功能趨于退化狀態,比如味蕾的生長修復功能的退化,尤其是機體的消化液分泌減少,導致老年人的消化功能下降,造成厭食等癥。現在有很多的媒體都在提倡老年人素食,提倡老年人食粥等以減輕腸胃負擔,來保護消化功能。其實單純的回避這種退化狀態是無益的,反而會加速這種過程,因為人體所有的器官都是"用進廢退"的。因此我們要給老年人及時補充微量元素鋅。    鋅是人體必需的微量元素,它可以促進味蕾的生長和修復,減緩老年人味覺系統的退化速度,使老年人食之有味。它還可以促進胃內各種消化液的分泌,使機體對食物帶來的營養進行正常的消化和吸收,防止造成缺鋅―― [更多詳細]

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【正文內容】:

  老年人隨著年齡的增長,微量元素分析儀機體的各種功能趨于退化狀態,比如味蕾的生長修復功能的退化,尤其是機體的消化液分泌減少,導致老年人的消化功能下降,造成厭食等癥。現在有很多的媒體都在提倡老年人素食,提倡老年人食粥等以減輕腸胃負擔,來保護消化功能。其實單純的回避這種退化狀態是無益的,反而會加速這種過程,因為人體所有的器官都是"用進廢退"的。因此我們要給老年人及時補充微量元素鋅。
 

  鋅是人體必需的微量元素,它可以促進味蕾的生長和修復,減緩老年人味覺系統的退化速度,使老年人食之有味。它還可以促進胃內各種消化液的分泌,使機體對食物帶來的營養進行正常的消化和吸收,防止造成缺鋅――厭食――更缺鋅的惡性循環。另外,鋅又是人體70多種酶的活性中心,可以促進蛋白的形成,能夠起到有效的防止衰老的作用,所以,老年人厭食癥要用"鋅"醫。

  因此,我們建議老年人宜在飲食清淡的基礎上,合理搭配飲食,適量增加海鮮、動物肝臟、蘋果、花生、核桃等含鋅豐富的食品的攝入量。有條件的老年人可以購買一些吸收利用率高、口感又好的保健食品來補充微量元素鋅。在此,我們祝愿所有的老年人幸福安康!
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