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白領怎樣補充微量元素

【標    題】:

白領怎樣補充微量元素


【作者單位】:

山東濟寧東盛電子儀器有限公司


【內容摘要】:  1.每天都有肉 微量元素分析儀   可能美眉們為了少長一點肉就想著每天吃素,要知道這是不行的。肉類中尤其是紅肉如羊肉,牛肉,豬肉里就含有大量的血紅質,而血紅質里就有微量元素鐵,不過紅肉不能多吃。可以用白肉來代替,雖然白肉里含量比較少。   2.蛋類     日常生活中人們喜歡吃雞蛋比鴨蛋多,鴨蛋中各種微量元素的總量超過雞蛋很多,特別是身體中迫切需要的微量元素鐵和鈣,對骨骼發育有善,并能預防貧血。   3.動物內臟   動物內臟中可以提取天然維生素--果酸。果酸具有活化皮膚表皮細胞,幫助人體營養吸收,治療貧血,促進血液循環等功效。   4.植物蛋白   植 [更多詳細]

微量元素分析儀

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血鉛檢測儀

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【正文內容】:
  1.每天都有肉 微量元素分析儀

  可能美眉們為了少長一點肉就想著每天吃素,要知道這是不行的。肉類中尤其是紅肉如羊肉,牛肉,豬肉里就含有大量的血紅質,而血紅質里就有微量元素鐵,不過紅肉不能多吃。可以用白肉來代替,雖然白肉里含量比較少。

  2.蛋類

 
  日常生活中人們喜歡吃雞蛋比鴨蛋多,鴨蛋中各種微量元素的總量超過雞蛋很多,特別是身體中迫切需要的微量元素鐵和鈣,對骨骼發育有善,并能預防貧血。

  3.動物內臟

  動物內臟中可以提取天然維生素--果酸。果酸具有活化皮膚表皮細胞,幫助人體營養吸收,治療貧血,促進血液循環等功效。

  4.植物蛋白

  植物蛋白是防止血脂,高血壓,動脈硬化等疾病的理想食品。對以貧血的人的調養,比牛奶作用要強,可以使人的抗病能力增強,調節女性內分泌系統,減輕并改善更年期癥狀,延緩衰老,減少青少年女性面部青春痘,暗瘡的發生,使皮膚白皙潤澤。

  5.硬殼類

  硬殼類如花生、芝麻、杏仁、核桃等,硬殼類含有鋅、鐵、錳、鈣、鉻等人體不可缺少的微量元素,對人體造血功能有很大的作用。而且紅衣花生的止血作用比花生更是高出50倍。平時多吃堅果類食物是很有好處的。
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