產品系列
   微量元素分析儀
   DS-3C全自動微量元素分析儀
   DS-3C微量元素分析儀
   DS-3B微量元素分析儀
   DS-3A微量元素分析儀
   DS-3A五元素專用分析儀
   DS-3A鉛鎘專用分析儀
   極譜儀
   DS-A極譜儀
   DS-C極譜儀
當前位置:網站首頁-> 新聞中心

嬰幼兒如何補微量元素鈣的小技巧

【標    題】:

嬰幼兒如何補微量元素鈣的小技巧


【作者單位】:

山東濟寧東盛電子儀器有限公司


【內容摘要】:     嬰幼兒如何補微量元素鈣的小技巧 微量元素分析儀    給嬰幼兒補鈣,方法很重要。嬰幼兒如何補鈣的問題一直困擾著很多年輕媽媽。其實嬰幼兒補鈣并沒有想象中的那么難,關鍵是鈣質的吸收問題要掌握好。     人體內鈣質的恒定,除了足夠的鈣質攝取以外,還要考慮到鈣質吸收與利用的問題,例如:活性維生素D,會刺激小腸對鈣質的吸收;而富含維生素D的食物有蛋黃、肝臟、魚肝油或強化維生素D的食物。另外充足的日曬,也會促進活性維生素D的合成,因此給幼兒接受適度的陽光洗禮,對鈣質的吸收也會有幫助的。   &n [更多詳細]

微量元素分析儀

微量元素檢測儀

血鉛檢測儀

嬰幼, 兒如, 何補, 微量, 元素, 鈣的, 小技,


【正文內容】:
    嬰幼兒如何補微量元素鈣的小技巧 微量元素分析儀
    給嬰幼兒補鈣,方法很重要。嬰幼兒如何補鈣的問題一直困擾著很多年輕媽媽。其實嬰幼兒補鈣并沒有想象中的那么難,關鍵是鈣質的吸收問題要掌握好。
    人體內鈣質的恒定,除了足夠的鈣質攝取以外,還要考慮到鈣質吸收與利用的問題,例如:活性維生素D,會刺激小腸對鈣質的吸收;而富含維生素D的食物有蛋黃、肝臟、魚肝油或強化維生素D的食物。另外充足的日曬,也會促進活性維生素D的合成,因此給幼兒接受適度的陽光洗禮,對鈣質的吸收也會有幫助的。
  
    攝取鈣質技巧 
 
    以下提供一些增加鈣質攝取的小技巧,幫助媽媽們如何為寶寶提供鈣質之攝取:
  
    1、烹調時增加牛奶或奶粉,奶制品的使用頻率:如烹調海鮮、肉類、蔬菜時,不妨可加進牛奶、如奶油 白菜,鮮奶蒸蛋、起士烙魚、起士烙通心粉等。
  
    2、利用牛奶制成各式點心 如鮮奶饅頭、蛋糕、布丁等。
  
    3.果汁飲料中也可添加牛奶一起食用。如木瓜牛奶、草莓奶昔。
 
    4、食用連骨小魚,也是鈣質攝取的最佳方法之一。如吻仔魚粥就是個好方法。
  
    5、蝦貝類之鈣質含量也不低。例如蝦皮含鈣量就很豐富,唯烹煮前需先用水泡過,去除多余的鹽份及雜質。
  
    6、熬煮大骨湯、排骨湯時,可加些醋或檸檬幫助鈣質溶出,以利吸收。
  
    7、煎或烤魚時,擠些檸檬汁,既增美味又可少放些鹽,以利鈣質的吸收。
  
    8、多食用深綠色蔬菜及海藻、海帶等裙帶類,若能與豆腐一起食用,則所提供的鈣質也很豐富。唯菠菜與豆腐不宜在同一餐中出現。
  
    9、別小看黑芝麻,亦含有豐富的鈣質。
  
    10、烹調香菇前,先讓香菇曬曬太陽,可以讓它活起來喔!(活性維生素D之合成)。
  
    鈣質的補充有很多方式,選擇正確的方式就能很容易地解決嬰幼兒如何補鈣的問題。以上這些小技巧只要運用得當,相信能夠給您的孩子帶來足夠的鈣質。
公司名稱:濟寧東盛電子儀器有限公司 公司地址:山東省濟寧高新區濟鄒路北大郝村西東盛商務樓5F 郵編:272023
電 話:0537-2236768 傳 真:0537-2236768 手機:13355129249 電子信箱:[email protected]
Copyright©2007濟寧東盛電子儀器有限公司 極譜儀極譜分析儀網站地圖sitemap.xml
《中華人民共和國電信與信息服務業務經營許可證》魯ICP備09078802號 
炸金花游戏