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微量元素鋅是一把雙刃劍

【標    題】:

微量元素鋅是一把雙刃劍


【作者單位】:

山東濟寧東盛電子儀器有限公司


【內容摘要】:     按照世界衛生組織的推薦,微量元素分析儀正常人每日鋅的供給量是:4個月以下3 mg,5~12個月5 mg,1~10歲10 mg;成年人15 mg,妊娠及哺乳期每日20~25 mg。按照我國人民的傳統飲食習慣、條件及特點,1988年中國生理科學會推薦的正常人每日供給量為0~6個月3 mg,7~12個月5 mg,1~10歲10 mg,成人 15 mg,孕婦及哺乳期每日20 mg。鋅與氨基代謝、蛋白質合成、維生素A代謝、免疫活性細胞的免疫功能、吞噬細胞的吞噬作用、身體局部的抗菌作用、維持細胞膜的穩定性及胎兒的正常生長發育等,都有必不可少的密切聯系。  [更多詳細]

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【正文內容】:
     按照世界衛生組織的推薦,微量元素分析儀正常人每日鋅的供給量是:4個月以下3 mg,5~12個月5 mg,1~10歲10 mg;成年人15 mg,妊娠及哺乳期每日20~25 mg。按照我國人民的傳統飲食習慣、條件及特點,1988年中國生理科學會推薦的正常人每日供給量為0~6個月3 mg,7~12個月5 mg,1~10歲10 mg,成人 15 mg,孕婦及哺乳期每日20 mg。
鋅與氨基代謝、蛋白質合成、維生素A代謝、免疫活性細胞的免疫功能、吞噬細胞的吞噬作用、身體局部的抗菌作用、維持細胞膜的穩定性及胎兒的正常生長發育等,都有必不可少的密切聯系。

      許多人都知道缺鋅的孩子長不大或發育不良;成人缺鋅還引起疾病 :如陽痿、旱泄、性冷淡、眼疾(如近視、假性近視及各種眼疾等)。殊不知,鋅是一把雙刃劍,人體內鋅不足或缺乏不行,但如果盲目補充,造成吸收過多時,也會引起鋅中毒。

      人體鋅中毒的原因大概如下:

      1.空氣、水源、環境、食品等被鋅污染后,而過量地進入人體。
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