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青少年健康補微量元素鋅必不可少

【標    題】:

青少年健康補微量元素鋅必不可少


【作者單位】:

山東濟寧東盛電子儀器有限公司


【內容摘要】:青少年健康補微量元素鋅必不可少青少年補鋅:微量元素分析儀      鋅是微量元素的一種,是體內數十種酶的主要成分,還與大腦發育和智力有關。美國一個大學發現,聰明、學習好的青少年,體內含鋅量均比愚鈍者高。鋅還有促進淋巴細胞增殖和活動能力的作用,對維持上皮和粘膜組織正常、防御細菌、病毒侵入、促進傷口愈合、減少痤瘡等皮膚病變,及校正味覺失靈等均有妙用。 鋅對蛋白質合成起重要作用。之前科學家研究認為,缺鋅可引起食欲減退、如吃土、吃墻皮等異食癖、免疫功能減低;嚴重缺鋅可導致認知行為改變,影響智力發展。 但是與此同時,科學家發現如果補鋅需要選區兒童適當的發育年 [更多詳細]

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【正文內容】:
青少年健康補微量元素鋅必不可少
青少年補鋅:微量元素分析儀
     鋅是微量元素的一種,是體內數十種酶的主要成分,還與大腦發育和智力有關。美國一個大學發現,聰明、學習好的青少年,體內含鋅量均比愚鈍者高。鋅還有促進淋巴細胞增殖和活動能力的作用,對維持上皮和粘膜組織正常、防御細菌、病毒侵入、促進傷口愈合、減少痤瘡等皮膚病變,及校正味覺失靈等均有妙用。

鋅對蛋白質合成起重要作用。之前科學家研究認為,缺鋅可引起食欲減退、如吃土、吃墻皮等異食癖、免疫功能減低;嚴重缺鋅可導致認知行為改變,影響智力發展。

但是與此同時,科學家發現如果補鋅需要選區兒童適當的發育年齡。

來自美國北達科他州的健康專家通過對209名12至13歲的兒童進行調查,發現每周五天攝入含有10到20微克鋅元素,這樣堅持10到12周。最后發現,這些接受實驗的兒童學習領悟能力、注意力、記憶力、解決問題的能力,協調能力都比其他的兒童要高。

"補鋅不可以濫補,"健康專家警示說。人體內的微量元素都有一定的含量和比例,既不可少,也不可多。若補鋅過多,可使體內的維生素C和鐵的含量減少,抑制鐵的吸收和利用,從而引起缺鐵性貧血。

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補給須知:鋅的攝取量增加時,維生素A的攝取也要增加。
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